“活动真好！”、“以后还有这样的活动吗？”、“怎样才能成为你们活动的志愿者？”。。。。。。活动结束了，但是现场参与者的热情还很高涨，爷爷奶奶们满脸笑容地咨询着新华路街道社工站的彩虹社工和居委会的工作人员。

为了增强沈庄社区居民的健康意识，倡导健康的生活方式，营建健康文化环境，2021年12月22日下午两点新郑社工站彩虹社工联合沈庄社区在老年过渡房开展了老年健康养生大课堂活动。

本次健康养生大课堂中，新郑新华路街道社工站社工和志愿者们带领沈庄社区的老年人先做了简单的手指操热身活动，同时也调动了大家参与的热情。

活动小热身

新郑新华路街道社工站彩虹社工又从中医饮食的角度为大家讲解了养生小知识，其中在讲到五色菜与五味菜大家听极为认真并跟着社工们一起学了起来： “黑色养胃、红色养心、黄色养脾、青色养肝、白色养肺。。。。。。”这一群老年“学生”学的特别认真。在提问环节社区的沈美亭老人对于五脏的回答也是赢得了在场老年人热烈掌声，老党员张金凤阿姨更是积极参与到其中，分享自己日常对健康养生的小细节－－鸡蛋要白水煮着吃更营养。

提问环节

活动中新华路街道社工站的社工与沈庄社区的工作人员以及社区志愿者相互配合，营造了良好的服务氛围。活动结束后大家意犹未尽，你一言我一语地询问着是否还有类似的活动，

此次活动彩虹社工新华路街道社工站立足于社区老年人居民的基本需求，为社区老年人提供老年保健养生知识，切实提高老年人对食品、药品的安全意识向他们传递预防冬季疾病的新知识。活动不仅得到了社区工作人员的积极配合，更获得了沈庄社区居民的高度评价，许多老人表示他们自身年纪大了，最关注的就是身体健康，希望社工以后多举办这样的活动，为他们提供更多的健康知识。