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“保健手指操,健康握手中”--老年人健康运动活动

更新时间: 2022-03-03 17:14:01  查看次数: 692    

为提升辖区老年人生活幸福指数,增强老年人身体健康意识,杨金路街道社工站开展“保健手指操,健康握手中” --老年人健康运动活动,带领辖区老年人做手指操,科普健康小知识。

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2022年3月3日下午,组员们准时的来到了小课堂,首先社工向大家介绍了此次小组的主要内容,然后开始了本次课程。本节课的主题是“预防老年痴呆”,社工首先为大家讲述了老年痴呆症的危害,接下来社工带领大家一起做预防老年痴呆症的手指操,组员们认真的跟着社工一起做,本节课在组员们的欢声笑语中度过。

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老年人随着年龄的增长反应能力记忆能力不比年轻人,手指操可以锻炼老年人的反应能力和记忆力,本次活动得到了组员们的一致肯定,纷纷表示会按时坚持参加。

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