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我不是药神,我是您的健康顾问——居家养生系列讲座 第一期“心脑血管疾病的发现与预防”

更新时间: 2018-08-09 17:32:00  查看次数: 169    

为进一步提高和增强广大居民的健康观念和防病意识,20180809日上午930,中兴路社区党群服务中心联合郑州人民医院郑东院区在社区会议室开展“我不是药神,我是您的健康顾问——居家养生系列讲座”。这一系列讲座以月为周期开展,每月一期。第一期的内容为“心脑血管疾病的发现与预防”,辖区内共有27位居民参加活动。


首先,社区工作人员介绍此次讲座医生:万冬宇医生与张斌医生。万冬宇 郑州人民医院(东区)心血管内科科室主任 医学硕士 主任医师 熟练掌握冠心病、高血压病、心律失常、心率衰竭等心内科常见病等各种急危重症的诊断、治疗规范。完成和参与冠脉支架植入及起搏器手术2000余例,有着丰富的临床经验。张斌 主治医师 硕士研究生  擅长脑血管病,痴呆及认知障碍,帕金森病,焦虑抑郁,睡眠障碍的诊治。

接下来,万医生围绕《心血管病的一级预防》开展讲座。万医生结合当下正是立秋之际,温度随之降低,昼夜温差大、环境恶劣、饮食健康等问题,引出关于常见感冒、心脑血管疾病,冠心病、高血压、高血脂等疾病的预防和危险因素。引导居民要加强自我锻炼,合理膳食、适量运动、戒烟少酒等非药物生活干预法。

张医生主讲的内容是《人还未老,血管已老》。首先张医生细致地给中老年居民普及静动脉血管知识、血管结构、如何测试血管年龄,通过图片展示的方法使大家直观感受健康血管与非健康血管的区别,以及动脉老化可能引发的疾病,呼吁大家重视血管健康,提倡健康生活,合理用药。

活动中,中老年居民朋友认真听讲,仔细记录。在会后预留的提问环节,大家更是积极咨询大夫有关疾病的知识点。对于居民的提问,万大夫、张大夫都是不厌其烦耐心细致地一一作答。活动最后,通过专家的讲解,居民们的疑问都得到的解答。大家表示社区开展这样的活动很好,能学到对自己和家人健康有用的知识,真是好事一桩,后期活动还来参加。

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